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COACHING
O coaching é um processo de autoconhecimento, no qual o coachee deve mudar seus hábitos e sua maneira de pensar – o chamado mindset -, para atingir as metas diárias. O treinamento dura, em média, 10 sessões, que podem ser presenciais ou on-line.
PNL
A PNL — Programação Neurolinguística, é a metodologia que estuda o aprendizado comportamental: como o cérebro percebe, codifica, organiza e armazena informações, em termos de experiências. Esse processo define as relações da pessoa com o meio ambiente. Ele explicita como, em dado contexto e circunstância, você age ou reage, como você experimenta, como você influencia o mundo ao seu redor e como é influenciado por ele, positiva ou negativamente.
HIPNOSE
A hipnose é um estado mental de concentração extrema e consciência secundária mínima induzido por determinadas instruções preliminares. Essa condição permite que o indivíduo fique profundamente relaxado e mais suscetível a sugestões, facilitando a experimentação de novas percepções, pensamentos, sensações e comportamentos.